重度のワキガ・汗臭に30h持続の強力デオドラントハイネス激安について
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私たちは、全身にある汗腺から汗を出して体温調節をしています。
この汗腺は、実は運動不足によって働きが鈍くなることがあります。
汗腺の働きが鈍いスリープ状態の時に体温が上がると、心臓近くにある脇のエクリン腺が急に活発に働いてしまうため、
大量の脇汗をかくことがあります。
普段から適度な運動を生活に取り入れ、汗腺を眠らせないようにすることが大切です。
ウォーキングなどの軽い有酸素運動を生活に取り入れてみてはどうでしょうか？
食生活にも気を配りましょう。
動物性脂肪を多く含むもの、肉・バターやチーズなどの乳製品・卵・ジャンクフードなど、摂取量に注意しましょう。
これらの食べ物は汗腺を刺激してしまうため、汗をかきやすくなります。またニオイもアンモニア臭の強いものに。
香辛料が多く使った刺激の強い食べ物や甘いものは控えましょう。
交感神経を活発にするので副交感神経とのバランスが崩れ、汗がたくさん出ます。
ワキガの臭いを抑えられる食べ物もあります。
植物性の脂質のオリーブオイル・ごま油など、また梅干し・ひじき・わかめ・きのこ・干し椎茸・メカブなどのアルカリ食品、そのほか体臭に効果のある食材といわれている緑茶・ほうじ茶・酢・ショウガなど…
ワキガそのものを止められる食べ物はありませんが、体臭に効果のある食べ物を積極的に摂ることで、
少しでも臭いを和らげるよう心がけしましょう。
脇汗対策として積極的に食べたいのは、大豆製品です。
大豆に含まれるイソフラボンには発汗抑制作用があるほか、ニオイ対策としても有効ですよ。
重度のワキガ・汗臭に30h持続の強力デオドラントハイネス激安についてのインフォメーション
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